Ang isang maliit na pag-aaral isinasagawa sa University of Illinois ay nagpapahiwatig na ang "on-off pag-aayuno" (pag-aayuno sa alternatibong araw) ay maaaring makatulong sa matabang-mataba mga tao na mawalan ng timbang at sa mas mababa sa kanilang antas ng kolesterol.

Magpatuloy sa pagbabasa ...


Basahin ang buong kuwento sa Diet Blog.

Related Posts

  • Walang mga kaugnay na post.