Наравно, то може бити теже изгубити тежину када кликнете на средњем веку. Али то није немогуће.

Од
Ђина Шо
УебМД Магазин - У фокусу

Прегледа
Мицхаел У. Смитх, МД /

Сваког месеца УебМД магазин ставља на Ваша питања у вези мршављења
и погодности на врх вежбе и мотивационе стручњака. Овог месеца, 62-годишњи
Марија Б, путне консултант и мајка двоје деце порастао у Њујорку
Град, питао за помоћ који се баве са њом успорава метаболизам. Дуго активна жена,
Марија каже да је једном погодио менопаузе, осетила спорије и "у магли" За.
савет, ми смо се окренули Кристин Мекги, Њујорк-заснован личног тренера,
јога инструктором, и пилатес инструктора мајстора који ради са много жена у
своје 50. и 60. који се боре да изгубе или одбити тежине.

Марије Питање: Ја сам први приметио мој метаболизам успорава у мом
Почетком 40.. Тада сам имао хистеректомија у 48, а ја сам имао дуго опоравка. Нисам био
као пажљиво мој калоријски унос, и имао сам спор ових година. Плус, ја
имају артритис и сам исцрпљен и моје чашица колена од скијање и планинарење, па
Имам пуно непријатности. ...
Прочитајте цео причу о УебМД.

Повезани постови